Langkah Pertama: Batas Kolesterol Normal sebagai Fondasi

Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi di dalam darah mampu tingkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh gara-gara itu, mutlak untuk mengetahui cara memelihara kolesterol normal untuk kebugaran

read more